„Wie kann die Prüfungszeit eure Beziehung bereichern?“
Liebe Studierende und Interessierte, in diesem Podcast sprechen wir darüber, warum gemeinsame
Stressoren eine Bereicherung für die Beziehung sein können. Als Grundlage für diesen Diskurs beziehen wir uns auf die Theorie der Shared Reality (SR) von Echterhoff, Higgins und Levine (2009). Shared Reality ist die Erfahrung, dieselben Gedanken, Gefühle und Sorgen über die Welt zu haben wie eine nahe stehende Person. In stressigen und unsicheren Situationen (z.B. in der Prüfungszeit) ist dies besonders gefragt und kann sich positiv auf die Beziehung auswirken (Enestrom, Bar-Kalifa, Bar-Shachar, & Lydon, 2022). Dies z.B. in dem weniger reaktiv auf Stressoren reagiert wird (Goldring, Pinelli, Bolger, & Higgins, 2022). Gerade bei Paaren gibt es eine starke Motivation, eine gemeinsame Realität aufzubauen (Bar-Shachar & Bar-Kalifa, 2021). Wie diese Motivation zustande kommt und wie ihr den Benefit von SR auch ohne Stress umsetzten könnt, erfahrt ihr jetzt!