{"id":184,"date":"2024-05-07T12:08:42","date_gmt":"2024-05-07T12:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/?p=184"},"modified":"2024-05-08T15:07:16","modified_gmt":"2024-05-08T15:07:16","slug":"attribution-und-depression-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/2024\/05\/07\/attribution-und-depression-2\/","title":{"rendered":"Attribution und Depression"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/files\/2024\/05\/Podcast_Attribution-Depression.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p>Du fasst all deinen Mut zusammen und fragst deinen \u201dCrush\u201d um ein Date \u2013 leider wirst du abgewiesen. Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf, w\u00e4hrend du versuchst zu verstehen, warum das passiert ist? Genau hier kommen Attributionen ins Spiel. Die Attributionstheorien von Heider (1958) oder Weiner (1985) bietet einen Rahmen, um zu verstehen, wie wir in allt\u00e4glichen Situationen Schlussfolgerungen \u00fcber die Ursachen von Handlungen ziehen. Funktionale Attributionsmuster unterst\u00fctzen uns bei der Interpretation der Welt und st\u00e4rken unsere mentale Gesundheit (Heider, 1958; Weiner, 1985). Im Gegensatz dazu zeigen dysfunktionale Attributionsmuster ein v\u00f6llig anderes Bild. Studien deuten darauf hin, dass dysfunktionale Muster sogar als Vorl\u00e4ufer f\u00fcr depressive Episoden fungieren k\u00f6nnen (Rubenstein et al., 2016). In diesem Podcast beleuchten wir anhand theoretischer Konzepte, wie der Theorie der erlernten Hilflosigkeit (Abramson et al., 1978), und therapeutischer Ans\u00e4tze, wie in Rubenstein et al. (2016) beschrieben, diesen Zusammenhang von Attributionsmustern und Depression. Dar\u00fcber hinaus wird mit spannendem Expertenwissen und Berichten Betroffener aufgezeigt, wie sich dysfunktionale Attributionsmuster in der Praxis zeigen, welche Faktoren sie beg\u00fcnstigen und wie sie ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen. So gewinnst du beim H\u00f6ren dieses Podcasts selbst wertvolle Erkenntnisse f\u00fcr deinen eigenen Alltag und deine mentale Gesundheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du fasst all deinen Mut zusammen und fragst deinen \u201dCrush\u201d um ein Date \u2013 leider wirst du abgewiesen. Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf, w\u00e4hrend du versuchst zu verstehen, warum das passiert ist? Genau hier kommen Attributionen ins Spiel. Die Attributionstheorien von Heider (1958) oder Weiner (1985) bietet einen Rahmen, um zu verstehen, wie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":522,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-184","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fs24"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/users\/522"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=184"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":196,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/184\/revisions\/196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dlf.uzh.ch\/sites\/sozpsypodcasts\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}